Vad är fysioterapi?

Fysioterapi, eller sjukgymnastik, arbetar med att optimera din rörelseförmåga och förebygga framtida besvär. Genom en kombination av träning, manuella tekniker och rådgivning återfår du funktion och minskar smärta.

Rehabilitering efter skada: Individuellt anpassade övningar för snabbare återhämtning.
Hantering av kroniska besvär: Tekniker för långsiktig smärtlindring och livsstilsjustering.
Förebyggande insatser: Råd och träning för att undvika framtida skador.

Hur blir man fysioterapeut?

Fysioterapi är en legitimerad vårdform som kräver en treårig högskoleutbildning (180 hp) och godkännande av Socialstyrelsen. Utbildningen kombinerar anatomi, fysiologi och beteendevetenskap med praktisk verksamhetsförlagd utbildning (VFU).

Utbildningens huvudmoment

Teori: Anatomi & Fysiologi
Metodik: Träningslära & Manuell terapi
Praktik: Verksamhetsförlagd utbildning (VFU)
Examensarbete: Självständigt kliniskt projekt

Mer information om utbildningar finns på Studentum och legitimation på Socialstyrelsen.

Är du sjukgymnast eller fysioterapeut?

Sedan 2014 är den officiella titeln i Sverige ”fysioterapeut”. Yrkesrollen är densamma, men med ett namn som speglar ett bredare arbete med både träning och behandling av alla åldersgrupper.

Bemanning inom fysioterapi

Behovet av kvalificerad fysioterapi ökar i hela Sverige. Oavsett om du är fysioterapeut på jakt efter nya uppdrag, eller en vårdgivare som söker flexibel bemanning, finns lösningar som matchar dina behov.

För dig som vill arbeta som fysioterapeutkonsult

Vill du styra över din egen tid och utvecklas i din yrkesroll? Genom att arbeta som fysioterapeutkonsult får du möjlighet att välja uppdrag som passar din livsstil, kompetens och ambition. Du kan arbeta inom både offentlig och privat sektor, i olika delar av landet – eller specialisera dig inom ett visst område som t.ex. ortopedi, neurologi eller idrottsmedicin.

Som konsult får du konkurrenskraftig ersättning, ökad flexibilitet och tillgång till en trygg arbetsgivare som erbjuder stöd och vidareutbildning. Hos Dedicare hittar du uppdrag som passar just dig.

För vårdgivare: hyr fysioterapeut vid behov

Bemanningslösningar inom fysioterapi gör det möjligt för kliniker, sjukhus och kommuner att säkerställa kontinuitet i vården, även vid personalbrist, arbetstoppar eller tillfälliga projekt. En inhyrd fysioterapeut kan snabbt integreras i verksamheten och bidra med både kompetens och effektivitet.

Mer information om tillgängliga bemanningslösningar, specifika kompetensområden och hur processen går till finns på dedicare.se.

Behandlingsprocessen

En fysioterapibehandling inleds med en noggrann undersökning och samtal om dina besvär. Baserat på detta utformas en individuell behandlingsplan som kan inkludera övningar, manuella tekniker och rådgivning. Målet är att förbättra din funktion och minska smärta.

Att boka en tid

Det är viktigt att välja en legitimerad fysioterapeut som du känner förtroende för. Du kan boka en tid via din vårdcentral eller genom att besöka 1177.se.

Vanliga behandlingsmetoder

Fysioterapeuter använder en mängd olika metoder för att främja återhämtning och förbättra kroppens funktion. Några vanliga tekniker inkluderar:

Träning och övningar: Individuellt anpassade program för att stärka muskler, förbättra rörlighet och öka uthållighet.
Manuell terapi: Hands-on tekniker såsom ledmobilisering och mjukdelsbehandling för att minska smärta och förbättra rörlighet.
Akupunktur: Användning av tunna nålar för att stimulera kroppens egna smärtlindrande mekanismer.
Ultraljudsterapi: Högfrekventa ljudvågor som används för att behandla djupt liggande vävnader och främja läkning.
Kinesiotejpning: Elastisk tejp som appliceras på huden för att stödja muskler och leder utan att begränsa rörelse.
Elektroterapi: Elektriska impulser, såsom TENS, används för att stimulera nerver och lindra smärta.
Värme- och kylbehandling: Används för att minska inflammation, lindra smärta och förbättra rörlighet.
Andningsövningar: Tekniker för att förbättra andningsmönster, särskilt användbara vid lungrelaterade tillstånd.

Vem kan dra nytta av fysioterapi?

Fysioterapi är för alla som upplever rörelse- eller funktionsproblem, oavsett ålder. Det är särskilt fördelaktigt för personer som återhämtar sig från skador, operationer eller lever med kroniska tillstånd. Även individer med stressrelaterade besvär eller de som vill förbättra sin fysiska prestation kan ha nytta av fysioterapi.

Fysioterapi – en väg till bättre hälsa